Wat is verbinding?

Te midden van alle chaos die het leven met zich mee kan brengen, het lawaai en verontwaardiging, waar oordeel soms ons favoriete dialect kan zijn, waar vingerwijzende berichten viraal gaan en ons collectieve bron ziek maakt……is verbinding soms ver te zoeken.

Tja verbinding, wat is het? Hoe ziet dit eruit? Hoe voelt dit? Welke elementen zijn er nodig om verbinding te ervaren? En hoe versterken we het verbindingskoord?

Iedereen wil verbinding ervaren. Het is een soort basisbehoefte. Iets wat connect en alles en iedereen met elkaar verbind. Iets wat ons inspireert, ergens bij horen, iets groters dan wijzelf, dat geeft ons reden van bestaan.

So again, wat is verbinding?

Brené Brown kwam met de volgende definitie:

Verbinding is de energie die bestaat tussen mensen wanneer zij zich gezien, gehoord en gewaardeerd voelen, kunnen geven en ontvangen zonder oordeel en steun en kracht ontlenen aan de relatie.

Waarom dan toch soms zoveel oordelen? Iedereen heeft oordelen, niet liegen, jij hebt ze ook en ik heb ze ook. Het is wat je ermee doet, wat echt telt.

Als ik het niet eens ben met je, wil niet zeggen dat ik een hekel aan je heb. Nog zoiets wat we opnieuw mogen leren vandaag de dag.

Verbinding ontstaat alleen als je voelt dat je er écht mag zijn. Als je gezien wordt als mens en niet als functie, of als hulpmiddel of als weerstand.

Verbinding kan pas plaatsvinden als je weet dat je er mag zijn mét alles wat die ander leuk en fijn aan je vind én alles wat de ander misschien wel minder leuk aan je vind.

Geen wonder dat vandaag de dag een hoop mensen zichtbaar zijn, of hun plek innemen, hun waarheid/ hun ervaring/ visie uitspreken lastig vinden……iets met je kop boven het maaiveld uitsteken….ook zo lekker Calvinistische nog hé, off with their head!

Verbinding gaat ook over wederkerigheid.

Elkaar ondersteunen en helpen.

De ruimte kunnen zijn voor elkaar, zonder oordeel.

Je hoeft het niet eens te zijn met elkaar, echt niet.

Je hoeft ook niet met iedereen vriendjes te worden, ben je gek zeg alsjeblieft niet

Maar de ander gewoon de ander laten zijn.

Wat verbinding in een relatie brengt is energie, voeding en opgeladen worden.

Verbinding is ook alleen mogelijk als er VEILIGHEID gecreëerd wordt. Daarom vind ik het zo belangrijk om in mijn coaching, online space, en groepen hier bij stil te staan en die ruimte te creëren.

Weet je wat er nog meer mogelijk is als je de ruimte BENT voor iemand? Wat kan er dan bij de ander geheeld worden, plaatsvinden…zijn/haar potentieel laten unleashen?

Er wordt in mijn ogen nog iets te vaak, over alleen maar liefde en licht gesproken, terwijl donker ( ego, schaduwkanten ) er ook ABSOLUUT bij horen.

Om alles maar altijd onder de deken van liefde en licht schuiven is NIET ok. Dat brengt geen verandering, niet voor jou als persoon, als ondernemer, als mens, man, vrouw en zeker ook niet voor onze maatschappij

Voor mij gaat verbinding om, de ruimte ZIJN voor elkaar – zonder oordeel – je opgeladen voelen, je geraakt voelen – waardoor groei – bewustzijn mogelijk is én dat je er weer energie van krijgt.

Ook hierin geldt; WIE WIL JE ZIJN?

Er mist in mijn ogen nog 1 element en dat is het element RESPECT.

Zonder respect is VERBINDING niet eens mogelijk.

Tot zover mijn gedachten……..wat zijn jouw gedachten hierover?

Liefs!

Monica