Herken je dat, je voelt angst/weerstand, maar daaronder voel je het vuur branden, je wilt ondanks die angst toch iets doen.
Het lijkt soms wel een potje zielstrekkerij 😉
Ik wil je hierbij graag wat inspiratie geven, die je kunt gebruiken om door deze ‘ervaring’ heen te gaan.
Je kunt het toepassen op iedere situatie, waar je ook maar die angst op voelt.
Dus als je angst voelt, gebruik dan deze journal oefeningen om er doorheen te gaan:
>> Waar ben ik bang voor, dat kan gebeuren als ik mijn verlangen toelaat?
>> Waar ben ik bang voor, dat kan gebeuren als ik mijn verlangen toelaat?
>> Waar ben ik bang voor, wat zegt dat over mij als ik doe wat ik wil?
>> Zijn deze bovenstaande angsten reëel? Is dat mijn waarheid? ( hint, hint hint, antwoord is: NEE )
>> Wat kan een andere uitkomst zijn? Speel met de uitkomsten/ resultaten die beter aanvoelen. Tune in op de oneindige mogelijkheden.
>> Als ik er voor kies, hoe ik wil dat dit gaat voor mij, wat zou dan gebeuren? En hier ook nog een keer, voel de energie van die dingen die gebeuren op een mega fijne manier. Visualiseer het zo, dat de uitkomsten beter zullen zijn dan dat je ooit had verwacht.
>> Als ik wist dat ik mijzelf kon vertrouwen, compleet vertrouwen en dat ik niets verkeerd kon doen, wat zou ik dan als volgt doen? ( Tune in en je weet dat je jezelf kunt vertrouwen)
>> Als ik wist dat alles altijd voor mij goed zou verlopen, wat zou ik dan als volgt doen? ( Tune in, het leven ondersteunt je in alles )
Heel veel plezier, kan niet wachten om te horen wat jij hier uit haalt, wil je dit met mij delen?
XO,
Monica
>> Zijn deze bovenstaande angsten reëel? Is dat mijn waarheid? ( hint, hint hint, antwoord is: NEE )
>> Wat kan een andere uitkomst zijn? Speel met de uitkomsten/ resultaten die beter aanvoelen. Tune in op de oneindige mogelijkheden.
>> Als ik er voor kies, hoe ik wil dat dit gaat voor mij, wat zou dan gebeuren? En hier ook nog een keer, voel de energie van die dingen die gebeuren op een mega fijne manier. Visualiseer het zo, dat de uitkomsten beter zullen zijn dan dat je ooit had verwacht.
>> Als ik wist dat ik mijzelf kon vertrouwen, compleet vertrouwen en dat ik niets verkeerd kon doen, wat zou ik dan als volgt doen? ( Tune in en je weet dat je jezelf kunt vertrouwen)
>> Als ik wist dat alles altijd voor mij goed zou verlopen, wat zou ik dan als volgt doen? ( Tune in, het leven ondersteunt je in alles )
Heel veel plezier, kan niet wachten om te horen wat jij hier uit haalt, wil je dit met mij delen?
XO,
Monica
